保健体育 中学生 9年以上前 いま、体育の授業で持久走をやっています。 私は、そこまで速いわけではないけど遅いわけでもないというか……中間位なのですがどうしても抜かしたい子??がいて体力をあげたいなと思っていて…… 体力をあげる良い方法ってありますか? もし、よかったら教えてください❕ お願いします❕ 未解決 回答数: 2
保健体育 中学生 10年以上前 持久走やシャトルランをもう少しでします。でも体力がなく持久走(1キロ)では5分くらいです。シャトルランも50くらいです。なので体力をつける方法などあったら教えてください! 持久走で終わったあとにみんな倒れてつかれた〜!となっていますがわたしはそこまでではありません。腹が痛く... 続きを読む 解決済み 回答数: 5