私も効率がとても悪いです。
なので、起床と就寝の時間をきちんと固定して他の人より二倍やっています。
朝起きてすぐは数学が良く、寝る前は暗記ものがいいと脳科学でいわれてるのでそれもやってます!
じゃあ、覚えたつもり、になっているのかもしれませんね
何語覚えるかを決めて、1問間違えたら最初からやり直しというやり方でやってみてはどうでしょう
自分に課されるペナルティーで早く終わりたいという気持ちが働き、集中して覚えることができるかもしれません
自分に合った勉強法が見つかりません。
いろいろ試した結果『この方法ならできるかも』と思って勉強してるのですが周りと比べると効率が悪く、なかなかついていけません。
どうすればいいでしょうか。
私も効率がとても悪いです。
なので、起床と就寝の時間をきちんと固定して他の人より二倍やっています。
朝起きてすぐは数学が良く、寝る前は暗記ものがいいと脳科学でいわれてるのでそれもやってます!
じゃあ、覚えたつもり、になっているのかもしれませんね
何語覚えるかを決めて、1問間違えたら最初からやり直しというやり方でやってみてはどうでしょう
自分に課されるペナルティーで早く終わりたいという気持ちが働き、集中して覚えることができるかもしれません
基本的に勉強というのは教科書、参考書を読むor授業を聞く→教科書に載ってる例題を解く→問題集でさらに難しい問題を、、→詰まったら教科書や例題に戻る
というのを繰り返すのが効率良いと思ってます。
理系教科だけでなく国語や社会にも当てはまるのではないかと思います(^.^)
ありがとうございます!さっそく実行してみます!
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一応時間設定はしてるのですが、なかなか頭に入らないです。寝る前に覚えたものが翌朝全て消えてます。