保健体育 中学生 10年弱前

部活でキツいトレーニングをして全身筋肉痛なんです。(+｡+)腹筋が1回も出来ないくらいです。緩和する方法を教えて下さいm(_ _)m

保健体育 中学生 約10年前

体育とか部活で筋トレ的なやつで手押し車ってあるじゃないですか!?私、とても苦手でいつもできなくて恥ずかしいわんです。コツとかありますか？

音楽 中学生 約10年前

トランペットで、高音が鳴らなくて、困っています~_~

その他教科 高校生 10年以上前

食後に眠くなってしまって、勉強中に寝てしまいます 眠気を覚まそうと腹筋をしてみたり身体を動かしてみるのですが、数分後には眠くなってしまいます 何か良い眠気覚しの方法があれば教えてください！！