保健体育 中学生 9年以上前 長距離を走るには どすれば、 速く、疲れず 走れるかポイントを 教えてください! どんな食べ物や、 どんなストレッチ、筋トレ など、をしたら良いのでしょうか? 解決済み 回答数: 7
保健体育 中学生 9年以上前 平均台の授業をするんですが、どうしてもバランスが取れなくて落ちてしまいます。 更にそのせいか怖くて乗るのすらままならず、このままだとテストが危ないです。 どなたかバランスの取り方と恐怖心の払拭法を教えてください! 解決済み 回答数: 2