Health and physical education Senior High about 10 yearsago

10月くらいに学校でマラソン大会があるのですが長距離が苦手で恥かきそうです。毎日30分くらいでできるトレーニング方法を教えて下さい。

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体育祭の学年Tシャツのデザインを考えているのですが、何かいい案ありますか？ 数字は56で！！

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解決済み

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体育で、体力をつけるのはなんのためなんですか？ ある男の先生が女子は将来体力が必要って言ってたんですが… できれば教えてください！m(._.)m

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脈圧ってどういう時に使うんですか？？ 血圧との違いがよくわからないです、、 そもそも脈拍と脈圧の違いはなんですか？？ 質問攻めですみません

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どうして熱が出ると代謝が上がるのですか？

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不整脈と結滞の関係ってこんな感じですか？ 図が間違っていたので直しました！！

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受験生の睡眠時間はどれくらいなのでしょうか⁇

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ハイキュー!!観てる人いますか？ ポジションここにいる人いってください！

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保険の勉強法が分かりません。 教えてください (例えば、乳児死亡率や、健康寿命など)

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