Health and physical education Junior High over 9 yearsago

今度、持久走があるのですが私は体力が全然なくてすぐにスピードが落ちて最終的には歩いてしまいます… どういうふうには知れば最後まで歩かずに走れますか？ アドバイスお願いします！

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明日、持久走があります！ そこで、きつくならない方法や、楽に走れるコツをおしえて下さい！

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長距離を走るには どすれば、 速く、疲れず 走れるかポイントを 教えてください！ どんな食べ物や、 どんなストレッチ、筋トレ など、をしたら良いのでしょうか？

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頭痛の治し方を教えて下さい。 カロナール400㎎飲んだのですが、効きません(；´д⊂)

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100m楽勝に泳げるにはどうすればよいでしょうか？

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ニキビがない人に質問なんですが、どんな洗顔と化粧水を使ってますか？？

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20mシャトルランで長く走れる方法を教えてください！ なんでもいいです！

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あの、すごく恥ずかしい質問なんですが… 水泳でクロールすら泳げないんです。 そのせいでプールも嫌いで、休みたいなぁ…なんて。 どうすればいいですか？ 追記 近くの男子が、別の人にたいして「えーっ、〇〇、そんな簡単のも泳げないの？めっちゃ簡単じゃん！小学生以下じゃね？... Read More

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中３ 保健の画像の問題がわかりません 食パン→約160キロカロリー ランニング（140m/分）→80キロカロリー をどうやって計算するんですか？

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テストの点数をあげるにはどうしたらいいですか？教えてください❗

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