Health and physical education Junior High over 9 yearsago

今度、持久走があるのですが私は体力が全然なくてすぐにスピードが落ちて最終的には歩いてしまいます… どういうふうには知れば最後まで歩かずに走れますか？ アドバイスお願いします！

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Health and physical education Junior High over 9 yearsago

長距離を走るには どすれば、 速く、疲れず 走れるかポイントを 教えてください！ どんな食べ物や、 どんなストレッチ、筋トレ など、をしたら良いのでしょうか？

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Health and physical education Junior High over 9 yearsago

保健体育の長距離走です！！ ⚪︎グランド１周あたりのタイム ⚪︎１周ごとの通過タイム(経過タイム) それぞれなんて言いますか？？？

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Health and physical education Junior High over 9 yearsago

【大至急】 明日、長距離走なんですけど、私めっちゃ体力ない運動音痴で...疲れにくい、正しい走り方教えてください！

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Health and physical education Junior High almost 10 yearsago

こんにちは。倒立についての質問です。体育の授業でハンドスプリングをやらなければいけないのですが、そもそも倒立が出来ません。補助ありはほぼ支えてもらわなければできず…。壁倒立で足をあげようとしても手をついて下を見たままでは全然あがりません。頭も壁に追突するような形です。足と... Read More

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Health and physical education Junior High almost 10 yearsago

100m楽勝に泳げるにはどうすればよいでしょうか？

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

明日までに短距離を0,5〜1,0秒くらいちぢめたいのですがどうすればいいですか？ いまは、8,56秒です。

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

シャトルランで長く走れるコツはありますか？

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

短距離走でクラウチングスタートが苦手です…コツありますか？？

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Health and physical education Junior High about 10 yearsago

体育会で200mを走るんですけど、残りの50mくらいでいつも疲れちゃうんです… どういう走り方がベストですか？

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